負けない体に
ほぼ全粒粉だけの食パン。
うまくふくらむかなぁと心配したけど、
しっかりふくらんで(少し膨らみ過ぎぐらいで)できあがった。
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ここのところ、
副鼻腔炎の後、足が痛いなぁと思ったら爪の部分が化膿して、
やっと治ってきたかと思ったら今度は膀胱炎と、
立て続けにばい菌にやられっぱなしです。

新しいアパートで初めて触れた菌に反応しているのか、
でも夫と娘は元気なので、
自分の免疫力を高めなければなぁと、反省しているところ…。
で、食パンはせめてもの全粒粉、です。

除菌、除菌、と、拭いたり洗ったりしても、
ばい菌に感染するときはするし、感染しないときはしない。
それよりもきっと、負けない元気な体を作ることが大事なんだって、
潔癖性の私も重々承知で、改めて思い知らされるばかりです…。




バンコクは、暑いね、が挨拶代わりの、
本格的な暑期になってきました。
日本人学校もあさってが修了式で、
長いなが〜い春休みが始まります。
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by notes-cohalu | 2017-03-14 17:17 | 日々のこと
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