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良い香りに
最近、お小遣いを奮発して買ったもの。
ディプティックのキャンドルと、
AVEDAのシャンピュアというボディソープ。
(薬草系の香りで好みは分かれそうな匂いですが)
*バンコクでも当たり前かのように売っています。すごいですね〜。
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夜、シャワーを浴びるのと、
ベッドに入る時間が楽しみになりました。
日常の繰り返しの中に、
楽しみが増えるというのはとてもうれしいものですね。

普段道を歩いているだけでも、
鼻をつまみたくなるような臭いに遭遇することは今だにしばしばなのですが、
(いや、屋外のみならず部屋の中でも排水の臭いが時々猛烈にしたりもする…)
良い香りが心にもたらす作用は、
結構侮れないなぁと思います。



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by notes-cohalu | 2017-06-30 10:47 | 日々のこと
モデル風おやつで
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最近おやつの時間に食べているもの。
名付けて「モデル風おやつ」。
ミックスナッツにダークチョコレートを加えただけのものですが、
小腹が空いたときコーヒーと一緒につまむと、
なんだか満足して甘いものを食べずに済みます。

これを食べ始めてから心なしか、気のせいかもだけど、
なんとなく肌の調子が良いような。

このおやつ、夫も会社に持参しています。
春にちょっと体を壊し、珍しく病院のお世話になった夫は、
それ以降自分の健康のことをとても気にするようになって、
公園にウォーキングに行ったり食べ過ぎないようにしたりして、
ゆるくだけどダイエットをしています。

おまけに日曜日には娘を誘ってバドミントンをして、
娘は喜ぶし、まるでイクメンのようだわ!と、
今までの夫からは考えられないような行動で、
びっくり喜んでいます。

体調を崩したことは
そろそろ体のことを考えて自分を大事に、
無理や無茶はしないように、というお知らせだったのかなと思いました。

災い転じて、福となりますように。
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by notes-cohalu | 2017-06-20 18:04 | 日々のこと
髪を切ったおばちゃんの心
先のことばかり考えるのは私の悪いクセ。

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バンコクじゃないどこかに行ったら、
今みたいには気に入った美容院に散髪に行かれないかもしれないと、
ここ数年短かった髪を伸ばそうとしていた。
でもあまりにも似合わなくて、鏡を見るたび今いちな気分で、
こらえきれずばっさりショートに戻したら、
あぁ、なんという清々しさ!

今を楽しく過ごしてなんぼ、先のことはその時考えようぜ、と、
解放された心の声に、
そうだそうだ、そうだった、と改めて自分に言い聞かせる、
心配性のおばちゃんであります。

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by notes-cohalu | 2017-06-08 17:29 | 日々のこと